超簡単！失敗しない楽々献立付き ダイエット３点セット

 

失敗しない楽々献立付きダイエット

１ヶ月、プチダイエット週末、プチ断食の3点セット！！

 

 

☆おいしくて超簡単！失敗しない楽々献立付き１ヶ月ダイエット☆ 

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☆おいしくて超簡単！失敗しない楽々献立付きプチダイエット週末編☆ 

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☆超簡単！初めてでも失敗しない献立付きプチ断食☆ 

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超簡単！失敗しない楽々献立付き ダイエット３点セット

 

☆特別特典その1☆

グループチャット（チャットワークを使用）での無期限サポート付き

「超簡単！失敗しない楽々献立付きダイエット３点セット」のグループチャットへご招待します！

教材に関するご質問やダイエット実践中のお悩みに、59kgダイエッターyoko がお答えします。

 

☆特別特典その2☆

「yokoのリバウンドしないコツ教えます！」

～イラスト付きでわかりやすい?誰でもわかる調理法・食材別リバウンド防止マニュアル～

調理法や食材、素材別のランキングを作りました！痩せる調理法や食材、素材が一目瞭然でわかるようになっていますので、いつも手元に置いて活用してくださいね！

 

☆特別特典その3☆

「59kgダイエッターyokoが教える停滞期の乗り越え方」

停滞期についてわかりやすく解説、停滞期を１日でも早く脱出するためにはどうすればいいのか?

乗り越え方を伝授します！

 

 

定価 13.000円

※クーポンをお持ちの方は、お申込み画面でクーポン番号を記入しますと割引モニター価格で購入できます！

※教材の感想や改善点の要望などのご意見をいただく代わりに、モニター価格で提供します。

 

 

【マニュアル作成者】59Kgダイエッターyokoの略歴

 私は１００㎏以上あった体重を１年半で５０㎏以上減らすことに成功しました。  それ以来リバウンドしないように体型維持の為にダイエットを続けています。

 

 小学生の高学年の頃には体重が９０㎏越を超えて、中学生になってとうとう体重が １００㎏を突破！

 

家庭用の体重計では１１０㎏までしか測る事が出来なかったので、実際は少なく見積もっても１３０㎏～１５０㎏までいっていたはずです。

 

ダイエット中の体重は一方的に減り続けるわけではなく、増減を繰り返しながら痩せていくというパターンなので、トータルで考えると１００㎏以上減量しています。

 

ダイエットを始めたころはどの位の時間がかかるのか、全くの未知数でした。実際は標準体重になるまで約１年半かかりました。

 

病院にも行って健康診断も受けましたが、どこにも異常はなく、自分のやっているダイエットの方法は間違っていなかったと確信出来ました。

 

標準体重になったからと言ってそこでダイエットをスパッとやめてしまうわけではありません。

 

そこからはリバウンドしないようにするための闘いでしたが、ダイエットが成功して２０年以上たっても標準体重を維持しています。

 

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